新建对话

点击 新建对话 即可开启新对话,首次提问应集中说明任务目标、使用场景、已有资料与输出要求。提问需清晰具体,以明确范围与处理方式,可参考以下模板:
通用模板
以下模板中{} 内的内容为可替换变量。使用时可按实际需求修改。
请帮我{具体任务},希望达到{预期目标}。
背景信息:{使用场景、目标人群及相关背景}。
已有资料:{上传的文件、图片、链接或文字,无则填写“无”}。
具体要求:{必须包含的内容、限制条件及需要避免的内容}。
联网要求:{需要联网核实/不联网,仅依据我提供的材料}。
如需联网:优先参考{官方网站、官方公告等来源},核对{时间范围}的信息,并附上链接。
输出要求:使用{语言和语气},以{段落/清单/表格/指定文件}呈现,篇幅控制在{字数或页数}。
如缺少影响结果的关键信息,请先向我提问;无法确认的内容请明确说明,不要自行补充事实。
活动通知示例
以虚构的“听澜书屋”周末读书活动为例,先给出已确定的信息,再要求生成用于发布的通知。使用时,可将 {} 内的内容替换为实际需求。
请为{听澜书屋}撰写一则{周末读书会报名通知}。
活动主题:{在城市里寻找慢生活}。
时间:{2026年11月7日,周六14:00—16:00}。
参与对象:{喜欢阅读和交流的成年人}。
人数:{最多12人}。
费用:{免费参加,不包含餐饮消费}。
已确认环节:{自由阅读、片段分享、交流讨论}。
尚未确定:{详细地址、报名链接、联系人}。
发布渠道:{微信公众号}。
语气:{正式、亲切、具体,避免夸张宣传}。
篇幅:{正文350字以内}。
联网要求:{不联网,只使用上述虚构活动信息}。
请提供{3个标题和1篇正文}。
尚未确定的信息用“待补充”标注,不要生成不存在的报名链接。
多轮追问
在同一对话中,可以围绕前文补充条件、调整表述和完善结果。追问时,应明确指出修改对象与范围。对于已基本符合要求的答案,局部修改通常比整体重写更有利于保留已确认的内容。
常见追问方式如下:
① 补充背景
补充一个条件:这次活动面向首次参加读书会的人。
请在报名通知中说明,不需要提前读完某本书,也可以只来听大家分享。
活动时间、人数和费用保持不变。
② 调整表达
请以刚才的通知正文为基础,把语气调整得更自然。
减少抽象形容词,保留全部活动事实,正文仍控制在350字以内。
③ 细化安排
请将通知中的“交流讨论”展开为主持人可参考的3个提问。
问题应适合陌生人初次交流,避免要求参与者披露私人经历。
本轮只输出提问,不修改通知。
④ 更新条件
活动人数上限由12人调整为10人。
这一要求替代原人数上限,请只修改涉及人数的内容。
⑤ 核查遗漏
请对照目前有效的活动信息,检查通知是否存在遗漏或自行添加的事实。
按“问题位置、问题说明、建议修改”列出检查结果,暂不重写全文。
对话衔接
处理日常事务时,往往需要经过补充条件、讨论方案和调整安排等多轮交流。为使后续回答更好地承接前文,宜明确当前讨论的对象、已经确认的条件,以及本轮需要处理的问题。遇到时间变化、任务增减或分工调整时,应及时更新相关要求,避免前后安排相互矛盾。
以下以制定《周末家庭清洁安排》为例,说明对话衔接的具体方法。示例中 {} 中内容可根据实际情况替换。
沿用对话:同一项事务的补充、追问与调整,宜在原对话中继续进行。间隔一段时间后重新讨论时,可简要说明此前确定的安排和本次需要完善的内容,帮助后续交流接续已有进度。
继续完善《{周末家庭清洁安排}》。
此前已确定{由两名成年人在周六上午完成清洁,重点处理厨房、卫生间及各房间地面}。
本次请接着细化{两人的分工和清洁顺序},特别注意{家中只有一台吸尘器和一把拖把,需要错开使用}。
交代条件:开始制定安排时,应集中说明实际环境、可用时间、参与人员和任务边界。对于影响方案执行的限制,宜提前交代,使后续讨论始终围绕家庭的实际条件展开。
请协助制定《{周末家庭清洁安排}》。
居住情况:{两居室,包含客厅、厨房和一个卫生间}。
参与人员:{两名成年人}。
可用时间:{周六上午9:00—11:00,共两小时}。
现有工具:{一台吸尘器、一把拖把、若干抹布及日常清洁用品}。
主要任务:{清理厨房台面和灶台、清洁洗手台和马桶、擦拭常用家具表面、清洁各房间地面}。
本次不安排:{整理衣柜、擦窗和深度清洗大型家电}。
请按{时间段、人员分工、具体任务和所需工具}列出安排,适当预留收尾时间。表述应简明、具体,便于照着执行。
引用追问:对某个步骤或某项建议存在疑问时,可引用回答中的具体原文,再说明需要解释或补充的内容。相比笼统要求,明确引用对象更便于围绕同一问题继续讨论。
关于你提出的“{先整理物品,再擦拭表面,最后清洁地面}”,请进一步说明:
1. 这里的“整理物品”具体包括哪些工作?
2. 两个人能否分别从厨房和卫生间开始?
3. 吸尘器和拖把应怎样安排使用顺序?
请结合{两人、两小时和现有工具数量},将这一步展开为可执行的操作顺序。
限定改动:需要调整局部安排时,应明确指出修改位置、希望解决的问题和继续保留的内容。对于已经认可的其他部分,可说明暂不调整,便于比较修改前后的差异。
请调整《{周末家庭清洁安排}》中的“{两人分工}”。
当前问题:{一人承担厨房和卫生间,另一人只负责卧室,工作量分配不够均衡}。
请根据{任务耗时和工具使用顺序}重新分工。
继续保留{两小时总时长、现有清洁项目及最后统一收尾的安排}。
本轮仅输出调整后的分工表,并简要说明两人在哪些环节需要配合。
标明版本:出现多份安排后,应明确哪一份已经确认,后续修改以哪一份为依据。日常事务可以采用容易辨认的名称,并将名称与对应内容一起保存。
我确认采用刚才调整后的分工,请将这份完整安排命名为“{周六清洁·两小时确认版}”。
后续讨论以这一版为基础,之前“{由同一人负责厨房和卫生间}”的分工不再采用。
下一步,请根据“{周六清洁·两小时确认版}”,提取一份{开始前需要准备的工具与用品清单}。
更新条件:可用时间或参与人员发生变化时,应说明哪些条件需要替换,以及哪些要求仍然有效。时间缩短后,还应重新评估任务优先级,并相应调整工作量,避免仅压缩各项任务的用时。
周六临时增加了外出安排,清洁时间由{9:00—11:00}调整为{9:00—10:30},总时长缩短为{90分钟}。
请以“{周六清洁·两小时确认版}”为基础调整:
优先完成{厨房台面和灶台、洗手台和马桶、厨房及卫生间地面}。
其次安排{客厅和卧室地面清洁}。
可以延后{常用家具表面的全面擦拭}。
{两人参与、使用现有工具}的条件保持有效。
请先给出调整后的安排,并列明延后的任务。待我确认后,再命名为“{周六清洁·九十分钟确认版}”。
纠正偏差:当回答增加了不符合实际条件的任务,或偏离原定目标时,应指出具体问题,并要求检查受其影响的其他内容。纠偏时,宜同步重申任务边界,确保后续修改回归已确认的条件框架。
当前安排增加了“{购买洗地机}”和“{拆洗油烟机}”,超出了本次清洁的范围。
本次目标是{使用已有工具,在90分钟内完成重点区域的日常清洁}。
请删除上述新增事项,并同步检查{时间分配、工具清单和人员分工},调整由这些事项带来的安排。
分段推进:涉及多个区域和多项任务时,可先确定清洁重点,再安排分工与顺序,最后整理执行清单。每一步围绕明确的问题展开,有助于及时发现时间不足、任务遗漏或工具使用冲突。
请分步骤协助制定《{周末家庭清洁安排}》。
第一步:根据我提供的情况,整理{必须完成、时间允许再做和本次暂缓}三类任务。
第二步:在任务范围确认后,安排{两人的分工与工具使用顺序}。
第三步:将确认后的内容整理为{按时间排列的清洁清单}。
第四步:补充{工具归位、垃圾清理和完成情况检查}等收尾事项。
现在先完成第一步。对于无法判断优先级的任务,请列出需要我补充的信息。
汇总进度:多轮讨论后,可要求整理当前有效的安排,区分已经确认的事项、暂缓的任务和仍待决定的问题。汇总结果应反映最新条件,避免早期方案中的时间或分工继续混入后续回答。
在生成最终清单之前,请汇总《{周末家庭清洁安排}》的当前状态:
1. 当前确认采用的版本名称;
2. 最新的开始时间、结束时间和参与人数;
3. 本次优先完成的清洁项目;
4. 两人的分工及共用工具的使用顺序;
5. 已延后或取消的任务;
6. 尚未确认的问题;
7. 下一步需要完成的内容。
请特别核对:是否仍有按照{两小时}安排的内容,或保留了已经取消的{购买设备、拆洗家电}等事项。
本轮先输出汇总,供我核对。
分组管理:长期处理家庭事务时,可按用途整理相关对话,例如将清洁安排、物品收纳和日常维修归入家庭事务分组。分组中的通用要求宜保持稳定,某次任务的人员、时间和具体条件则应在对应对话中单独说明。
例如,可在“家庭事务”分组中设置以下通用要求:
本分组用于{家庭清洁、物品整理及日常事务安排}。
请优先依据我提供的{可用时间、参与人员和现有物品}提出建议。
涉及多项任务时,请区分{优先完成、可以延后和需要进一步确认}的事项。
执行清单应说明{具体做什么、由谁负责,以及先后顺序}。
不同任务的具体条件分别以对应对话中的说明为依据。遇到信息缺失时,请指出缺少的条件。
转接背景:需要另开对话继续讨论时,宜先整理能够独立阅读的背景说明,并附上已经确认的安排。交接内容应包含当前条件和未完成事项,使新对话能够直接从明确的起点继续。
请将《{周末家庭清洁安排}》整理为一份可复制到新对话中的任务说明。
内容包括:
1. 家庭房间构成及参与人数;
2. 最新的清洁时段和总时长;
3. 现有工具及需要错开使用的设备;
4. “{周六清洁·九十分钟确认版}”的完整安排;
5. 已确定的任务优先级与人员分工;
6. 本次延后、取消或尚未确认的事项;
7. 新对话的首项任务:{将确认稿整理为适合手机查看的勾选清单}。
请保留影响执行的具体信息,避免使用“照之前的安排”“按上次说的处理”等依赖原对话才能理解的表述。
对话衔接的关键,在于确保每一轮交流都围绕当前任务展开,并与此前进展保持一致。通过说明实际条件、明确修改对象、更新有效要求并保留已确认的结果,可以使安排更符合生活实际,也便于在情况临时变化时继续调整和执行。
临时聊天

处理涉及个人隐私的敏感信息、讨论不希望纳入长期记忆的私人事务,或开展无需保留对话背景的一次性咨询时,建议使用 临时对话。该模式既不引用已有记忆,也不创建新的记忆,可避免本次交流影响后续基于记忆的个性化回答。
对话整理

每条回答下方提供复制、收藏、评价、重新生成和分享等功能,各项操作的具体用法与作用如下表所示:
根据实际任务选择相应功能,可进一步完成回答内容的保存、整理、分享与核实。对于需要正式引用或对外发布的内容,建议在使用前核查关键信息及其来源,并对表述进行必要调整。
历史对话操作
建议定期整理的历史对话,为需要保留的记录设置清晰、准确的名称,并按项目或主题进行分组。对于不再需要的测试对话和重复记录,可及时清理。若对话名称未能准确反映实际内容,应适时调整,以便后续查找与使用。

点击 … 可展开历史对话管理菜单。根据实际需要可通过分组和名称编辑规范整理记录,利用分享功能交流内容,将重要对话置顶,并通过批量操作提高整理效率。各项功能的具体用途如下:
- 批量操作:选择多条对话进行集中管理,减少逐条处理的重复操作。
- 移动到分组:将对话移入已有分组,也可通过“新建分组”建立新的分类。
- 编辑名称:修改对话名称,使其准确反映主题或任务内容。
- 分享:分享相关对话内容,便于他人阅读与讨论。
- 置顶:将常用或重要对话置顶,便于快速查阅和继续交流。
- 删除:删除不再需要的对话,减少冗余记录。
搜索对话

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为提高查找效率,建议采用以下方法:
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